Cherish What We Have
今天稍早時本來還正想著,應該要開始試著減肥了,因為實在不喜歡臃腫的自己,
穿起懷孕前的衣服,總不免感到緊繃,看著鏡中圓臉的自己,總是不順眼。
但看過許多資料,提到在哺乳期間嘗試減重是不智之舉,
因為小baby需要供其身體、智能各方面發育的大量營養,
來自於母親的奶水,來自於媽媽充足的營養和熱量攝取,
所以在餵母乳時減肥,可能會減去了baby的營養,甚至產生有礙其發育的物質成份。
但時時刻刻意識到自己身上多出來的贅肉,真是件令人沮喪的事,
讓我的心情起起伏伏,拿不定主意究竟該如何做較好,
一方面想壓抑近來特別容易餓的大胃王食慾,
一方面又不確定是否那是哺乳所需的額外營養,
有時安慰自己可以趁此機會做一個大飽口福的肥婆,
有時也忍不住怪阿寶(註1)讓我註定拖著個中年婦女的身形,
為了這般的蠢事而心裡掙扎,情緒不斷直直落。
除此之外,
為了餵母乳,上班時一天總要抽出2到3次,每回約半小時的擠奶空檔,
一則每次都要麻煩同事幫忙開(能讓我擠奶小房間的)門,
二則要擔心老闆在我離位擠奶時找人,以為我上班時間溜去摸魚,
這對於凡事不好意思打擾別人,老是怕別人覺得我上班時無所是事的老劉,心理壓力不可謂不大,
再加上每天半夜一至兩次的起床擠奶,導致睡眠品質不佳,說是身心俱疲也不為過。
又煩又累之際,就會心裡偷偷埋怨小傢伙麻煩,或是想放棄哺餵母乳的念頭,
但又有太多的資訊告訴我們,吃母奶的小孩才會身體健康、頭好壯壯……
理性與感性對戰,堅持與放棄拔河,人們常常會形容其為「甜蜜的負荷」,
其實對老劉而言,慚愧地說,負荷的困擾多些,感受的甜蜜少點。
然而,正在老劉又因這些上上下下的念頭所煩惱著時,
好友光弘告訴我,他的一個朋友在懷孕27週時,發現了肚子裡胎兒有一些健康上的問題,
讀著那個心痛媽媽的blog,老劉記起當初在37週時因提早破水,阿寶在體重不足的狀況下來報到,
隨後一些如新生兒黃疸需要住院進行照光治療,因腦室左右不對稱、心臟卵圓管閉合不全等徵兆需要回院門診、追蹤時,
我心裡的焦急和不捨。
曾有許多時候,我會偷偷地懷疑或責怪自己,
是不是我在懷孕期間,沒有做到大家說孕婦該有的保養和休息,寶寶才會提早報到,
是不是我在懷孕時期,飲食習慣不夠良好,寶寶才會出生體重不足,
進而導致他容易有一些健康上的疑慮,
心裡不停不停地懊惱著,
「早知道的話」我會更努力臥床休息,保持心情愉快,
「早知道的話」我會狂吃猛吃,只求能讓胎兒早得又大又肥,
心裡想著的是,若是有什麼可以讓小baby健康成長的,要我做什麼,我都會努力去做…
可這樣的心情,曾幾何時,隨著阿寶日漸的健康長大,悄悄地從我心中退場。
我開始為了自己身材的回復、為了擠餵母奶的不便、為了不能吃這喝那,抱怨了起來。
想想,人真的是一種犯賤的動物,
擁有時不懂得珍惜,一定要到失去了某些東西後,
才知道珍貴,會懊惱和後悔。
人生總是無法事事皆完美,
我想我偶爾還是會忍不住抱怨、還是會心理矛盾不平衡,
但希望在那些時刻,我能再憶起曾經那些不順遂時期的心情,
提醒我珍惜、感謝現下所擁有的一切。
註1:「阿寶」為吾兒之小名是也。